Estes 7 sucos para alívio da azia são eficazes, deliciosos e baratos!

Terça-feira, 4 de junho de 2024 – 10h52 WIB

Estilo de vida VIVA Pessoas com azia geralmente apresentam náusea, dor no peito, gosto amargo na boca e dor de garganta. Essa condição geralmente interfere nas atividades. Principalmente se acontecer em público ou no trabalho. Na prática, a produtividade do trabalho é baixa Mau humor um dia.

Azia ou DRGE (Doença do refluxo gastroesofágico) é uma condição desconfortável causada pela subida do ácido estomacal para o esôfago. Isso acontece porque os músculos do esfíncter esofágico (ldirigido esfíncter esofágico) desacelerou. Mova-se novamente, ok?

Portanto, a válvula não pode fechar e abrir automaticamente. É isso que permite que o ácido estomacal suba e cause náusea e dor.

Não precisa se preocupar, os muitos benefícios das frutas e vegetais podem ser um remédio para a acidez estomacal. Pode ser consumido diretamente ou transformado em um suco saudável e saboroso.

1. Suco de melancia

Coletar delicioso, a melancia está cheia. O suco desta fruta, símbolo do Estado palestino, desempenha um papel na solução da acidez estomacal e, assim, previne o refluxo ácido. Além disso, a melancia ajuda a reter a umidade do corpo.

2. Suco de cenoura

A cenoura é um alimento rico em fibras, eficaz para melhorar a circulação sanguínea saudável, o colesterol, o açúcar no sangue, a função hepática e a digestão.

A fibra da cenoura pode ser usada como remédio para a acidez estomacal. O suco de cenoura é capaz de estabilizar o ácido estomacal, diminuindo a probabilidade de ele voltar para o esôfago.

3. Suco de maçã

As maçãs podem ser uma alternativa às cenouras para tratar a azia. Porque ambos têm alto teor de fibra. A maçã tem um sabor agradável na boca, por isso quase todo mundo gosta.

4. Suco de Aloe Vera

As folhas de aloe vera são uma boa fonte de água e conteúdo alcalino. Começar Toda saúde, Ambas as substâncias ajudam a reduzir a acidez estomacal.

Além de processá-lo em suco fresco, os pacientes com DRGE podem consumir aloe vera diretamente. Para quem não está acostumado a beber suco de babosa, você pode adicionar sua fruta preferida para criar um sabor delicioso. Certifique-se de escolher frutas que não sejam laranjas!

5. Suco de melão

Comer frutas que contenham álcalis pode ajudar a aliviar a acidez estomacal, uma das quais é o melão. As substâncias alcalinas têm propriedades básicas opostas às dos ácidos.

Quando você bebe suco de melão, significa que substâncias alcalinas entram no corpo (estômago). Depois há um encontro entre o ácido estomacal e o álcali, que é de natureza alcalina, de modo que se torna neutro. Como resultado, não causa dores de estômago.

6. Suco de banana

Frutas de casca amarela parecem bananas. Isso ocorre porque o teor de potássio é alcalino, por isso pode neutralizar o nível de ácido dos fluidos estomacais.

Além do potássio, a banana também contém pectina, que é útil para suavizar o sistema digestivo. Esta fruta tropical é ainda capaz de fortalecer a proteção do revestimento vermelho do estômago contra possíveis irritações causadas pelo ácido estomacal.

7. Suco de tâmaras

Beber suco de tâmaras é altamente recomendado quando a acidez estomacal aumenta. O conteúdo alcalino do suco de fruta Haji é capaz de neutralizar o ácido estomacal e aliviar os sintomas da DRGE.

Além disso, o suco de palma também é rico em fibras, o que pode ajudar a reduzir a produção de ácido estomacal e mantê-lo satisfeito por mais tempo. Perfeito para quem está de dieta!

O consumo de suco de frutas para eliminar a acidez estomacal pode ser incluído no cardápio dietético. Porque a condição da DRGE diminuirá se for equilibrada com uma dieta saudável. Desta forma, não só a DRGE é tratada, mas também proporciona outros benefícios. Começar a perder peso pode ser útil para aliviar desconfortos digestivos, controlar o peso e melhorar a saúde geral.