Terça-feira, 28 de maio de 2024 – 01h01 WIB
JACARTA – Você ainda se lembra da história do povo de Gaza, na Palestina, que comia cacto porque ficava sem comida? Sim, os cactos não são apenas plantas ornamentais que crescem em pastagens e áreas secas. O cacto pode realmente ser comestível. Parece incomum, mas é verdade.
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Zaidul Akbar, fundador do Rasulullah (SAW) Healthy Movements ou JSR, ele descobriu que um tipo de cacto pode ser consumido. Na verdade, esse tipo de cacto pode ser usado para absorver toxinas do corpo.
Ele escreveu em sua conta do Instagram @zaidulakbar: “Além da fruta, existe um bom tipo de cacto que pode ser usado para absorver toxinas do nosso corpo e também purificar a água”.
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Zaidul Akbar disse que o nome do cacto em questão é cacto feijão. “Chama-se cacto boneca… Água pode ser usada para limpar o corpo…” Zaidul disse na legenda do vídeo do cacto que ele enviou.
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Zaidul Akbar também revelou a receita para processar o cacto para que ele possa ser usado na purificação do corpo.
“1 folha de cacto. Deixe em infusão por 3 a 6 horas ou em infusão como chá. Adicione probióticos ou mel.
Então beba… é para desintoxicação. “Se tiver água, você pode misturar o cacto… depois colocar num lago ou poço…” explicou.
Conforme citado na página WebMD, os cactos, cheios de espinhos assustadores, são na verdade uma fonte de alimento muito nutritiva, com muitos benefícios à saúde.
Colesterol
As cascas e os frutos do cacto são ricos em fibras, por isso podem reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Açúcar no sangue
Açúcar elevado no sangue no corpo pode ser um sintoma de várias doenças, como diabetes, acidente vascular cerebral ou doenças cardíacas. Vários estudos mostram que as pessoas que comem cactos regularmente têm níveis mais baixos de açúcar no sangue do que aquelas que não comem. Mais pesquisas são necessárias para entender o porquê.
Sistema imunológico
O cacto é uma excelente fonte de vitamina C, um dos melhores estimuladores da imunidade. Uma dose regular de vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, o que pode ajudar o corpo a combater vírus.
indigestão
O conteúdo de betaína e potássio no cacto é bom para a digestão. O potássio ajuda o corpo a absorver nutrientes, enquanto a betaína é antiinflamatória e ajuda a proteger o trato digestivo.
Comida de cacto
Os cactos e os molhos contêm uma série de vitaminas e nutrientes com propriedades antiinflamatórias, incluindo vitamina C, vitamina A, cálcio, ferro, ômega-3.
Comida por porção
Uma porção de cacto cru sem sal contém: Calorias: 24 Proteína: 1,98 gramas Gordura: 0,135 gramas Carboidratos: 5 gramas Fibra: 3,3 gramas Açúcar: 1,72 gramas Tamanho da porção O cacto cru tem muito baixo teor de gordura e colesterol saturado. O valor nutricional pode mudar se você fritar os cactos com manteiga, óleo ou sal.
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