Skin Cycling é uma abordagem estratégica para o uso de produtos de cuidados com a pele que maximizam os resultados. O truque se tornou viral, obtendo 3,5 bilhões de visualizações no Instagram Reels e na cobertura da mídia internacional. Está ganhando força em todo o mundo e estamos emocionados em ver tantas pessoas adotando-o! Etiqueta alimentar: o que comer e evitar porque você é o que come.
Então, como é que este conceito, inspirado por dermatologistas especialistas e pela sua compreensão da saúde da pele, capacitou pessoas em todo o mundo?
- Funciona e é uma virada de jogo para a saúde da sua pele.
- O mundo dos cuidados com a pele tornou-se demasiado complicado, mas Cycling Skin simplifica a sua rotina, tornando-a eficaz e fácil de seguir.
- Resolve um dos erros mais comuns que as pessoas cometem quando se trata de cuidar da pele.
Um dos maiores erros que as pessoas cometem quando se trata de cuidados com a pele é negligenciar a reparação da barreira cutânea à noite.
Muitas pessoas adotam uma abordagem de pia de cozinha para cuidar da pele, misturando e combinando ingredientes que não funcionam bem juntos. Há também um forte foco em produtos com ingredientes específicos, onde o foco está na porcentagem de cada ingrediente ativo, muitas vezes motivado pela crença de que “mais é melhor”. Como resultado, as pessoas sentem irritação, manchas vermelhas durante meses ou pensam erroneamente que sua pele está apenas “limpando”. No entanto, estes problemas surgem frequentemente do uso excessivo de produtos em concentrações excessivas, muitos dos quais não afectam a pele. Máscaras – Do baile de máscaras ao caos, uma jornada histórica das máscaras em diferentes culturas.
Um regime noturno estratégico e simplificado de cuidados da pele é essencial para corrigir o Skin Cycling e melhorar a barreira cutânea. Skin Cycling adota a filosofia “menos é mais” que incentiva uma abordagem cuidadosa e excepcional em sua rotina de cuidados com a pele. Em vez de montar mais produtos, concentra-se em fazer uso eficiente de menos itens. Além disso, Skin Cycling incentiva você a usar produtos estrategicamente para se complementarem.
O conceito está certo. Assim como seus músculos precisam de dias de recuperação e sua mente se beneficia do tempo de inatividade, sua pele também. Considere o seguinte: quando você está tentando fortalecer um grupo muscular específico, como os músculos das pernas, você não está fazendo repetições pesadas todos os dias. Fazer isso pode causar lesões em vez de ganhos de força. Em vez disso, você pode se concentrar na parte superior do corpo em um dia e na parte inferior do corpo no dia seguinte, para que essas fibras musculares possam se recuperar e ficar mais fortes entre as sessões.
Para quem não pratica exercícios físicos, acha importante tirar uma folga nos finais de semana. Este fim de semana vai te ajudar a recarregar as energias para que você possa começar a semana na segunda-feira com energia. O mesmo princípio se aplica à sua pele; também se beneficia de períodos de recuperação.
Modo de ciclismo de pele
Rotina de ciclismo de pele (créditos das fotos: imagem do arquivo)
Ciclo 4 à noite
Noite 1: Noite de esfoliação
Use produtos químicos para a pele em vez de esfoliantes físicos agressivos. Evite esfoliantes grossos que possam ser sentidos entre os dedos dos pés. Um soro esfoliante químico pode dar à sua pele um brilho instantâneo e também prepará-la para a noite que se inicia. O Exfoliation Night Resurfacing + Brightening Serum foi especialmente concebido para empurrar suavemente a sua pele para além da sua zona de conforto, proporcionando resultados clinicamente comprovados na primeira noite da sua rotina de ciclismo sem danificar a delicada barreira da pele.
Noite 2: noite de retinol
O retinol é um dos ingredientes mais poderosos para incluir em um regime de ciclagem da pele. Embora algumas pessoas possam tolerar melhor os retinóides do que outras, muitas descobrem que usá-los com muita frequência ou colocá-los em camadas com outros ingredientes potencialmente irritantes leva à irritação, e não aos resultados desejados. Portanto, seja gentil com o programa para ver quanto sua pele aguenta.
Noite 3 + Noite 4: Noites de recuperação
Evite ácidos esfoliantes e retinóides e dê à sua pele uma chance de se regenerar. Nas noites de recuperação, você vai querer se concentrar em alimentar o microbioma da pele e reparar a barreira da pele – pense em hidratação e hidratação. Use um creme noturno nutritivo profundo para trabalhar todas as noites da sua rotina Cycling Skin, mas especialmente nas noites de recuperação, para dar à pele a hidratação e a reparação da barreira de que necessita.
Então REPITA, então é Noite de Esfoliação, Noite de Retinóide, Recuperar, Recuperar, Noite de Esfoliação, Noite de Retinóide, Recuperação, Recuperar.
(A história acima apareceu pela primeira vez em 8 de novembro de 2024 às 15h47 IST. Para mais notícias e atualizações sobre política, mundo, esportes, entretenimento e estilo de vida, visite nosso site Latestly.com).
