A importância da fisioterapia e prevenção de lesões para atletas

Domingo, 13 de outubro de 2024 – 23h33 WIB

VIVA – As lesões são o maior inimigo dos atletas profissionais. Treinamento extenuante e esportes competitivos são as principais causas de lesões esportivas.

Assim como o terror, desde atletas iniciantes, intermediários, até atletas avançados e de elite, o risco de lesões é uma realidade sempre presente.

Por mais assustador que seja, as lesões podem ser minimizadas com medidas preventivas, como aquecimento adequado, alongamento e uso de técnicas de resfriamento.

Então, como você lida com lesões se elas acontecerem com atletas? Recentemente, à medida que muitas pessoas transformaram o esporte em um estilo de vida, muitos fisioterapeutas surgiram na sociedade.

A fisioterapia em lesões esportivas é um ramo especializado da fisioterapia que trata lesões e problemas relacionados aos atletas.

As lesões esportivas são diferentes das lesões cotidianas. Os atletas normalmente colocam altos níveis de atividade e demanda em seus corpos, colocando o máximo de estresse possível nos músculos, articulações e ossos.

Cada fisioterapeuta esportivo normalmente possui conhecimento específico do esporte sobre lesões agudas, crônicas e por uso excessivo.

Seus serviços geralmente estão disponíveis para atletas masculinos e femininos de todas as idades que praticam esportes em todos os níveis de competição.

Realizado pelo famoso fisioterapeuta indonésio Windi Mayang na inauguração do WM Center em Kemang, Jacarta, sábado, 12 de outubro de 2024.

Windy Maang revelou que a presença do Centro WM em Kemang visa ajudar no tratamento de lesões e condições dos atletas.

Ele disse que às vezes os atletas esquecem de verificar sua condição corporal. Na verdade, eles devem ser capazes de manter a forma física para manter um desempenho constante.

“Se você descansar o suficiente, poderá melhorar seu desempenho. Ao se exercitar, não se esqueça de se aquecer. A recuperação também é importante, não apenas quando você está lesionado”, disse Windy Mayang.

“Por exemplo, se você não tem velocidade de corrida suficiente, precisa melhorar seu desempenho imediatamente, reabilitando-o, como reconstruir as pernas”, disse Windy aos repórteres.

Na inauguração do Centro WM, vários fisioterapeutas experientes estiveram presentes para dar informações à mídia sobre como manter o trabalho para prevenir lesões.

A fisioterapeuta destacou vários pontos, um deles relacionado à importância do aquecimento antes do exercício. Além disso, espera-se geralmente que os atletas monitorizem os seus corpos, mesmo quando não estão lesionados, para compreender o que se passa nos seus corpos.

Nesta ocasião, Agung Pribadi e Derry Rahman, jogadores de futebol do PSKC Cimahi, vieram verificar o seu estado corporal. Ambos, que atualmente jogam na Liga 2, não querem ficar afastados por lesão.

“Mesmo que não estejamos lesionados, temos que ir à fisioterapia para saber como está o nosso corpo. Temos falhas no nosso corpo. Como atleta profissional, tenho que verificar regularmente o meu corpo para saber como está. . os problemas são em meu corpo”, disse Derry.

O WM Center Kemang está repleto de instalações de fitness e reabilitação de última geração, com equipamentos de última geração e uma equipe dedicada de especialistas. Além disso, esta clínica de fisioterapia também conta com uma equipe profissional e serviços de excelência como Avaliação Fisioterapia. WM Center Kemang está empenhado em fornecer soluções de terapia física e reabilitação de lesões para a comunidade.