NOVA DELI, 11 de setembro. Se você sofre de dor crônica nas costas, pode ser hora de trabalhar ativamente para perder aquela barriga ou gordura abdominal, sugere uma pesquisa na quarta-feira. Perder gordura da barriga pode ajudar a reduzir a dor musculoesquelética crônica, especialmente se ocorrer em várias áreas do corpo, especialmente em mulheres, de acordo com um estudo publicado no Journal of Regional Access Anesthesia and Pain Medicine. Como perder gordura da barriga em casa com exercícios: de pranchas a flexões de bicicleta, os melhores exercícios para queimar gordura da barriga.
A dor musculoesquelética, que afeta aproximadamente 1,71 bilhão de pessoas em todo o mundo, afeta ossos, articulações, ligamentos, tendões ou músculos. Estudos publicados anteriormente mostraram que a obesidade está associada à dor muscular, mas não está claro se o excesso de tecido adiposo está associado à dor muscular. dor muscular crônica em vários locais do corpo, disseram pesquisadores da Universidade da Tasmânia e da Monash, na Austrália.
“O tecido adiposo abdominal foi associado à dor musculoesquelética crônica, sugerindo que depósitos excessivos e ectópicos podem estar envolvidos na patogênese da dor musculoesquelética crônica multifocal e difusa”, disse a equipe.
Eles sugeriram reduzir a gordura abdominal para controlar a dor crônica. O estudo analisou dados de 32.409 participantes – metade (51 por cento) eram mulheres e a idade média era de 55 anos.
Todos os participantes foram submetidos a exames de ressonância magnética abdominal para medir a quantidade de gordura ao redor dos órgãos abdominais (tecido adiposo visceral ou AAI) e a quantidade de gordura logo abaixo da pele que pode ser comprimida (tecido adiposo subcutâneo ou SAT).
Cerca de 638 pessoas foram testadas novamente dois anos depois. A equipe encontrou uma relação significativa entre o número de locais de dor crônica e o IAA, o SAT, a proporção dos dois e o peso (IMC). Os resultados mostraram que as mulheres tinham duas vezes mais probabilidade de serem afetadas do que os homens.
Os pesquisadores explicaram que as diferenças sexuais na distribuição de gordura e nos hormônios podem ser a razão pela qual as mulheres são mais afetadas. Mas eles observaram que “este é um estudo observacional e, portanto, não pode determinar causa e efeito”.
(A história acima apareceu pela primeira vez em 11 de setembro de 2024 às 14h49 IST. Para mais notícias e atualizações sobre política, mundo, esportes, entretenimento e estilo de vida, visite nosso site Latestly.com).
