Sexta-feira, 15 de novembro de 2024 – 06h30 WIB
Jacarta – A alimentação complementar com leite materno (MPASI) é uma etapa importante do crescimento e desenvolvimento das crianças, que se inicia aos 6 meses de idade. Nesta idade, o leite materno ou a fórmula por si só não são suficientes para as suas necessidades nutricionais, pelo que o MPASI é necessário como fonte adicional de energia, proteínas e outras vitaminas e minerais importantes.
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A alimentação fornecida deve ser rica em ferro, proteínas, gorduras saudáveis e fibras para apoiar o crescimento físico e o desenvolvimento do cérebro. A introdução adequada do MPASI também ajuda as crianças a aprenderem a apreciar os diferentes sabores e texturas dos alimentos, o que apoia hábitos alimentares saudáveis. Role para baixo para obter detalhes completos!
Os vários componentes exigidos para o MPASI muitas vezes confundem as mães, especialmente as mães de primeira viagem ou as mulheres que tiveram filhos recentemente. Acontece que o influenciador Dwi Khandayani Syah Putri sentiu o mesmo.
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“Na verdade, eu costumava pensar, quando estou fazendo MPASI para meus filhos, você está confundindo tudo? Como você faz isso, como você faz aquilo? É tão normal que as pessoas façam o que fazem. Eu receio estar errado, é tudo proteína, não é 2024?
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A experiência seguinte ao criar o MPASI deixou a mãe de dois filhos mais tranquila e entendeu o que fazer. Segundo ela, em vez de as mães se preocuparem com quais ingredientes alimentares devem ser incluídos no MPASI, é melhor usar qualquer ingrediente alimentar em casa.
“Na verdade, é só usar o que tem na geladeira. Você já tem liquidificador, cuide do seu filho”, disse ela.
“É Elijah, então agora ele gosta de comer. Estou em pânico por causa de Frey, é normal que ele realmente não goste de comer. Considerando todas as coisas”, ela continuou.
Ela sentiu que o processo MPASI não era bom para o seu primeiro filho, pois havia muita confusão sobre como alimentá-la. Escusado será dizer que Dvi Khandayani também se forçou a dar comida cara e de alta qualidade ao seu primeiro filho.
Como resultado, a criança é exigente com a alimentação porque está acostumada a comer alimentos caros desde cedo.
“A culpa também é minha porque fiquei confuso. Considerando todas as coisas, procure o ginseng da Holanda, procure os tomates da Nova Zelândia”, disse Dwi Handani.
“Disseram para não usar açúcar e sal para que a criança não se torne um comedor exigente.
O MPASI é introduzido em etapas, começando com alimentos saborosos, como mingaus ou mingaus, e depois aumentando gradativamente até uma estrutura mais densa de acordo com o desenvolvimento da capacidade alimentar da criança.
Com base na experiência de Dwi Handayani Syah Putri, a MPASI deve ter em conta o conteúdo nutricional da fonte alimentar, mas isso não significa que as mães sejam forçadas a forçá-la com ingredientes alimentares difíceis de obter.
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Ela sentiu que o processo MPASI não era bom para o seu primeiro filho, pois havia muita confusão sobre como alimentá-la. Escusado será dizer que Dvi Khandayani também se forçou a dar comida cara e de alta qualidade ao seu primeiro filho.
