O sexo é a chave para a longevidade? Estudos recentes revelam fatos surpreendentes

Terça-feira, 5 de novembro de 2024 – 00h02 WIB

Jacarta – O sexo desempenha um papel importante na vida familiar. Diz-se que o sexo regular é a chave para a felicidade e a harmonia na família.

Falando em vida sexual, um estudo recente realizado nos Estados Unidos entre 14.542 homens e mulheres revelou uma ligação entre sexo e risco de morte. O estudo descobriu que mulheres entre 20 e 59 anos que faziam sexo menos de uma vez por semana tinham um risco menor de morte durante o mesmo período do que aquelas que faziam sexo mais de uma vez por semana; era 70% maior em cinco anos.

De acordo com o The Sun, este estudo descobriu que as mulheres que faziam menos sexo apresentavam níveis mais elevados de proteínas associadas à inflamação. Essa inflamação pode danificar células, tecidos e órgãos saudáveis ​​do corpo.

Os autores do estudo da Universidade Walden, na Pensilvânia, acreditam que a relação sexual promove a saúde do coração. Dizem que o sexo regular pode reduzir as flutuações da frequência cardíaca e aumentar o fluxo sanguíneo.

A ideia de que o sexo é bom para a saúde do coração ainda não está clara. Mas, na verdade, o sexo regular tem sido associado a muitos benefícios para a saúde, desde um melhor sono, melhor função cerebral e uma aparência mais jovem.

“Para as mulheres, há benefícios em fazer sexo mais de uma vez por semana ou cerca de quatro vezes por mês”, concluiu o estudo.

No entanto, os investigadores foram rápidos a salientar que, embora o sexo possa melhorar a saúde, é possível que as pessoas com problemas de saúde sejam menos capazes de ter relações sexuais.

Para encontrar os indivíduos do estudo, publicado na revista Mental Health, a equipe utilizou um grande banco de dados dos Centros de Controle de Doenças (CDC).

Os dados da pesquisa nacional coletaram informações sobre depressão autorreferida, obesidade, etnia e atividade sexual. A base de dados também inclui respostas à pergunta: ‘Nos últimos 12 meses, quantas vezes você teve relações sexuais ou anais?’

As opções incluem: nunca, uma vez, duas a 11 vezes, 12 a 51 vezes, 52 a 103 vezes, 104 a 364 vezes e 365 vezes nos últimos 12 meses.

O relatório descobriu que cerca de 95% dos participantes faziam sexo mais de 12 vezes por ano e 38% faziam sexo uma semana ou mais.

Curiosamente, a equipe também descobriu que pessoas com depressão que faziam sexo menos de uma vez por semana tinham um risco 197% maior de morte prematura.

Um dos autores do estudo, Dr. Srikanta Banerjee, suspeita que isso acontece porque as pessoas que estão deprimidas, mas fazem sexo com frequência, não estão realmente experimentando os efeitos negativos da depressão.

“O sexo libera endorfinas, que podem prevenir efeitos graves à saúde”, disse ela ao DailyMail.com.

O efeito de aumentar o amor pelos homens

Por outro lado, a investigação também mostrou que os homens que têm relações sexuais frequentes podem realmente afectar a sua saúde. Diz-se que os homens que fazem sexo com alta frequência têm um risco maior de mortalidade ou morte do que as mulheres.

Isto foi verdade mesmo quando os investigadores removeram variáveis ​​como saúde, comportamento, emprego, rendimento e etnia.

Durante o sexo, o corpo libera adrenalina e cortisol na corrente sanguínea, aumentando assim a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Portanto, vários estudos descobriram que múltiplas relações sexuais também aumentam o risco de doenças cardiovasculares.

“Isto sugere que a frequência sexual interage com o género para aumentar a mortalidade. Isto significa que, ao abordar a frequência sexual, outras disparidades de saúde podem ser abordadas de forma mais direta”, concluíram os investigadores no seu estudo.