NOVA DELI, 13 de novembro. Alimentar os seus bebés com leite em pó e cereais pode torná-los mais vulneráveis à diabetes mais tarde na vida, alertaram especialistas em saúde na quarta-feira, antes do Dia Mundial da Diabetes. O Dia Mundial do Diabetes é comemorado todos os anos em 14 de novembro e o tema deste ano é “Quebrando as Barreiras, Preenchendo as Lacunas”.
A Índia é conhecida como a capital do diabetes. Cerca de 77 milhões de pessoas com diabetes e 25 milhões de pessoas com diabetes vivem no país. Além do ambiente e dos genes, os fatores do estilo de vida desempenham um papel importante no início e na progressão da doença. E começa desde o útero, dizem os especialistas. Dia Mundial do Diabetes 2024: Especialistas alertam os diabéticos sobre os perigos da ingestão elevada de sódio, enfatizando os perigos do consumo excessivo de sal.
“Se reduzirmos a ingestão de açúcar durante a gravidez e no início da vida, reduziremos o risco de desenvolver diabetes, hipertensão e outras doenças metabólicas mais tarde na vida”, disse o Dr. Ambrish Mittal, presidente e chefe de Endocrinologia e Diabetes do Max Super Speciality Hospital. , Saket disse IANS. “Nosso corpo é programado de acordo com o ambiente em que estamos no útero. São fenômenos epigenéticos que se somam à nossa predisposição genética, principalmente durante o período de vida no útero”, disse.
Um novo estudo publicado na revista Science descobriu que os bebês nascidos no útero ou nos primeiros 1.000 dias após a concepção têm um risco 35% menor de desenvolver diabetes tipo 2. O estudo descobriu que, embora limitar a exposição ao açúcar antes do nascimento fosse suficiente para reduzir o risco, continuar a limitar o açúcar após o nascimento aumentava os benefícios. Dia Mundial do Diabetes de 2024: O diabetes não controlado representa sérios riscos para a saúde ocular e cerebral, alerta o estudo da Lancet.
“O papel das dietas processadas, principalmente leite em pó e cereais, na nutrição da primeira infância, carregadas de açúcares refinados e hidratos de carbono, tem um impacto negativo na saúde metabólica da criança. A exposição precoce a esses ingredientes pode aumentar a glicemia mais tarde na vida”, disse o Dr. Shashank Joshi, endocrinologista consultor do Hospital Lilavati de Mumbai, à IANS.
“Alimentos processados, incluindo leite em pó e cereais, contêm açúcar. A nutrição na primeira infância e na infância pode influenciar a nossa propensão para desenvolver distúrbios metabólicos mais tarde na vida. Portanto, o consumo de alimentos processados, incluindo leite em pó e cereais, pode contribuir para o desenvolvimento de diabetes e outras doenças metabólicas no futuro”, acrescentou Mital.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), dietas processadas, incluindo fórmulas infantis e cereais, e açúcares adicionados não são recomendadas para crianças menores de 2 anos de idade. “Depois dos seis meses, quando são introduzidos os alimentos sólidos, é importante esquecer o efeito do açúcar no organismo do bebê. Crianças acima de 3 anos devem evitar completamente os açúcares adicionados”, disse Joshi. “Isso não significa que não haja salgadinhos ou bebidas doces, porque mesmo fontes naturais como sucos de frutas podem contribuir para o excesso de açúcar, o que não é necessário nesta fase”, afirmou.
Especialistas dizem que frutas frescas podem satisfazer a vontade de doces das crianças, ao mesmo tempo que fornecem nutrientes e fibras vitais. Eles também aconselharam os pais a evitarem desde o início dar aos filhos doces como salgadinhos, doces, pastéis, chocolates e sorvetes. Isso ajuda as crianças a evitar ou comer menos açúcar. É melhor monitorar a ingestão de açúcar da criança para que ela não coma muito açúcar. Em vez disso, apresente às crianças opções mais saudáveis, como tâmaras, frutas secas e frutas em proporções controladas, observaram os especialistas.
(A história acima apareceu pela primeira vez em 14 de novembro de 2024 às 15h08 IST. Para mais notícias e atualizações sobre política, mundo, esportes, entretenimento e estilo de vida, visite nosso site Latestly.com).
