HYDERABAD, 13 de novembro: Para pessoas com diabetes, manter-se saudável exige mais do que apenas controlar o açúcar no sangue. Especialistas em saúde dizem que escolhas dietéticas cuidadosas, especialmente a redução da ingestão de sal, são importantes porque o excesso de sal pode piorar os problemas e aumentar os riscos à saúde. Na véspera do Dia Mundial da Diabetes, 14 de Novembro, os principais especialistas em saúde destacaram os perigos do consumo excessivo de sal para as pessoas com diabetes. Praveen Kumar Kulkarni, consultor sênior em medicina interna dos Hospitais KIMS, uma das principais preocupações com a ingestão excessiva de sal por pessoas com diabetes é seu efeito sobre a pressão arterial.
“O diabetes já coloca as pessoas em risco de desenvolver pressão alta (hipertensão), o que agrava as complicações da doença a longo prazo. O sal causa retenção de água no corpo, o que pode aumentar a pressão arterial, aumentando a quantidade de sangue que circula pelo corpo. artérias.” Com o tempo, essa pressão extra no sistema cardiovascular pode levar a sérios problemas de saúde”, disse o Dr. Praveen Kumar Kulkarni “A hipertensão é uma complicação comum e grave do diabetes. Aumenta o risco de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e danos renais, que já são elevados em pessoas com diabetes”, disse ele. Dia Mundial do Diabetes de 2024: O diabetes não controlado representa sérios riscos para a saúde ocular e cerebral, alerta o estudo da Lancet.
Dr. Sandeep Reddy, endocrinologista consultor do Kamineni Hospitals, observou que a American Heart Association (AHA) recomenda que as pessoas com diabetes ou pressão alta limitem a ingestão de sódio a não mais do que 1.500 miligramas por dia. “Isso pode ajudar a controlar a pressão arterial e reduzir a chance de eventos cardiovasculares potencialmente fatais. A nefropatia diabética, ou danos renais, é outra grande preocupação para as pessoas com diabetes. Com o tempo, níveis elevados de açúcar no sangue podem afetar a capacidade dos rins de filtrar a produção. resíduos e líquidos do sangue vão doer”, explicou ele.
“A ingestão excessiva de sal pode causar mais danos aos rins porque coloca um estresse extra nesses órgãos vitais, exigindo que filtrem o sódio e a água. Quando os rins já estão danificados pela diabetes, o fardo adicional de lidar com níveis elevados de sal pode acelerar os danos renais, levando à doença renal crónica (DRC) ou mesmo à insuficiência renal. A doença renal é uma das principais causas de morte em pessoas com diabetes. Ao reduzir a ingestão de sal, os indivíduos podem ajudar a proteger a função renal e reduzir o risco de desenvolver problemas graves relacionados aos rins”, disse o Dr. Sandeep. Dia Mundial do Diabetes de 2024 Data e Tema: Conheça a história e o significado da primeira campanha de conscientização global com foco no diabetes.
A Dra. Usha Rani, consultora sênior em medicina geral e gerenciamento de diabetes no Hospital Aster Prime, acredita que o risco de doenças cardíacas e derrames em pessoas com diabetes é significativamente maior devido a fatores como pressão alta, má circulação e danos nos nervos. “No diabetes, os vasos sanguíneos ficam mais espessos, aumentando o risco de artérias bloqueadas, o que pode levar a ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Esse risco é maior para quem tem diabetes e pressão alta. de doenças cardíacas e derrames é importante”, disse ele.
Sobre os riscos associados, o Dr. Namburi Anil Kumar, Consultor Sênior – Medicina Interna e Diabetologista dos Hospitais SLG afirmou que a necessidade diária de sal é de 5 gramas por dia, o que equivale a apenas uma colher de chá. “O diabetes deveria reduzi-lo de sua dieta. Além de aumentar a pressão arterial e piorar a função renal, o excesso de sal pode fazer com que o corpo retenha mais líquidos, causando inchaço ou edema. Esta condição é particularmente preocupante para pessoas com diabetes, pois muitas pessoas com a doença também apresentam neuropatia periférica (danos nos nervos) e má circulação. A retenção de líquidos pode agravar esses problemas, causando inchaço doloroso nas articulações e contribuindo para sensações de peso ou desconforto. O inchaço também pode interferir nos movimentos e aumentar o risco de infecções, especialmente para pessoas que já apresentam sangramento fraco nas pernas e pés”, disse.
Ele acredita que, ao reduzir a ingestão de sal, as pessoas com diabetes podem minimizar a retenção de líquidos e proteger a sua saúde geral. Para quem tem diabetes, reduzir a ingestão de sal é uma estratégia importante para controlar a pressão arterial, proteger a função renal e melhorar a saúde cardiovascular. Embora reduzir o consumo de sal possa ser difícil, é um passo administrável e importante na redução dos riscos a longo prazo associados à diabetes.
(A história acima apareceu pela primeira vez em 14 de novembro de 2024 às 14h48 IST. Para mais notícias e atualizações sobre política, mundo, esportes, entretenimento e estilo de vida, visite nosso site Latestly.com).
