O nadador indonésio Benhart Hutabarat nadou com sucesso 34 quilômetros no Lago Wörthersee, na Áustria

VIVA – Notícias orgulhosas vêm da natação indonésia. Benhart Hutabarat conseguiu se tornar o primeiro nadador indonésio a nadar 34 km em águas abertas depois de nadar por cerca de 12 horas na competição de natação no Lago Wörzersee – Áustria, em 8 de setembro de 2024.

Benhart Hutabarat continua sua missão de apresentar a natação aberta a pessoas de todas as idades.

O objetivo é tornar este esporte mais fácil de praticar e um dia poderemos produzir bons nadadores que possam trazer orgulho à Indonésia como um país com belos mares onde se pode nadar com segurança.

Além disso, também representa o grande potencial da Indonésia para se tornar um destino para natação em águas abertas.

O nadador de ultramaratona indonésio Benhart Hutabarat – comumente chamado de Dokben – completou com sucesso uma prova de natação de 34 km no Lago Wörthersee, na Áustria.

“Não é fácil ser selecionado como nadador de 34 km nesta prova. Como possível participante, o nadador deve primeiro convencer o comitê por escrito, enviando uma lista de suas conquistas como nadador de maratona ou ultramaratona, com os resultados de um bom exame médico prévio que passou na seleção”, disse Dokben, começando a história.

No evento deste ano, continuou Dokben, apenas 8 nadadores foram anunciados como participantes que se classificaram para a categoria de ultramaratona de 34 km de natação.

“O treino foi realizado durante um período de 17 semanas com o apoio de 7 treinadores de natação altamente experientes liderados pelo treinador Danny Warden como treinador principal e os vários programas de treino de natação percorreram uma distância total de 467 km e a maior distância de treino no semana de pico foi de 20 km”, explicou.

Chegando à Áustria uma semana antes da competição, Dokben teve que continuar o programa de treino tanto na piscina como no solo que o treinador Deni havia preparado – não apenas como parte da tentativa de manter o seu desempenho, mas mais como uma adaptação ao clima austríaco. e tempo de natação de 12 horas, o que significa quando o horário na Indonésia termina das 12h à 1h.

“Devido à chuva e a uma leve tempestade antes do dia da prova, o calendário de natação anteriormente agendado para 6 de setembro foi adiado para 8 de setembro, o que está de acordo com a política da World Aquatics de que a segurança dos nadadores é primordial. – explicou novamente.

No dia da competição, 8 de setembro, o tempo estava ensolarado, mas fazia frio desde a manhã. A partir das 7h30, horário da Áustria, Dokben zarpou em um bote de borracha com sua equipe de apoio composta por um motorista e um condutor, cuja tarefa era fornecer água e comida de acordo com um cronograma rigoroso iniciado. Dokben mais cedo.

Dokben começou a nadar com temperatura da água de 23-24ºC e alcançou o 17º quilômetro em 5 horas e 30 minutos, e após tocar o ponto determinado pela comissão de natação, pode continuar os próximos 17 quilômetros.

Descobriu-se que a meia distância seguinte era muito difícil de nadar devido ao grande número de barcos rápidos que passavam, o que muitas vezes criava ondas muito fortes que afetavam o ritmo de natação de Dokben.

Aqui, o papel do condutor do barco de borracha no posicionamento do barco para “proteger” os nadadores do risco de serem atropelados por uma lancha rápida torna-se muito importante. Os trabalhadores também precisam poder mudar rapidamente o horário de alimentação e hidratação do Dokben por causa da mudança no ritmo de natação, que obviamente apresenta maior queda.

Depois de nadar cerca de 12 horas, por volta das 19h30, horário austríaco, Dokben conseguiu cruzar a linha de chegada a tempo, ganhou o prêmio e também se registrou como o primeiro indonésio a completar o desafio com sucesso.

Esta conquista significa somar-se às conquistas anteriores de Dokben em setembro do ano passado, quando Dokben conseguiu se tornar o primeiro indonésio a nadar os 25 km do mar Tirrenia – Itália em cerca de nove horas e meia, e também foi um dos 30 nadadores do mundo a nadar com sucesso. completou esta rota e é elegível para o título de elite de UltraOceanman.

Este sucesso fez com que Dokben recebesse um novo recorde da MURI em janeiro de 2024.

Não muito depois, em agosto deste ano, MURI concedeu a Dokben o título de nadador de piscina mais longo, depois de completar com sucesso uma natação de 23 km em piscina sem equipamento. Piscina Pertamina Millennium, Jacarta em 25 de julho de 2024.

A natação sem equipamento de DocBen foi concluída às 8h e em 7 horas e 2 minutos. Ao estabelecer esse recorde, a velocidade de natação de DocBen foi monitorada de perto pelo treinador Danny Warden, que também atuou como treinador. Torcedor é a pessoa que auxilia diretamente o nadador na alimentação e hidratação em natação de longa distância de mais de 10 quilômetros.

Depois de percorrer 20 km, a também nadadora do DocBen, Michelle Surjaputra, entrou na água para nadar para que DocBen pudesse cobrir os últimos 3 km em um ritmo constante.

Curiosamente e encorajador, na natação do Lago Warthersea deste ano, Dokben também competiu na categoria de natação de 3 km, que foi realizada um dia antes de ele completar com sucesso a natação de 34 km. Na categoria de 3 quilômetros, Dokben teve sucesso de forma convincente, sagrando-se campeão geral, à frente de todos os nadadores, inclusive jovens nadadores que eram muito jovens.

Além de nadador, Dokben é conhecido como o primeiro treinador de natação na Indonésia a receber o Certificado de Treinador de Natação Aberta da Oceanman, uma organização global de natação aquática que organiza competições de natação em águas abertas em vários países. Além desta certificação, Dokben também possui atualmente uma certificação de treinador da American Swimming Coaches Association (ASCA), da World Aquatic Swimming Association (WOWSA) e da Indonesia Aquatics.

Devido à sua competência, Dokben teve a oportunidade e a confiança de ser um dos treinadores do Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos Oceanman, em dezembro passado, em Phuket, na Tailândia. Em cada uma de suas apresentações, Dockben sempre prioriza os princípios e aspectos de segurança da natação em águas abertas, e não apenas técnicas de natação em águas abertas que possuem características próprias.