4 dicas para saborear um sorvete de forma saudável

Quarta-feira, 29 de maio de 2024 – 22h14 IWST

Culinária VIVA – Aproveite um sorvete em um clima quente como agora, quem resiste? No entanto, como sorvete é sinônimo de lanche rico em calorias e açúcar, algumas pessoas o evitam.

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Na verdade, existem truques para saborear um sorvete de forma mais saudável e não ter que evitar esta querida sobremesa. Aqui estão algumas dicas para saborear um sorvete de forma saudável. Bem, siga em frente!

Escolha um tipo de sorvete mais saudável

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Sorvete com baixo teor de gordura ou sem gordura: Esta opção tem menos calorias e gordura do que o sorvete normal.

Este é um iogurte cremoso: O iogurte é uma boa fonte de proteína e cálcio, e o sorvete de iogurte geralmente tem menos gordura e açúcar do que o sorvete normal.

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Sorvete: O sorvete é feito de suco de frutas e açúcar, por isso não contém gordura e tem menos calorias que o sorvete normal.

Sorvete caseiro: Você pode fazer seu próprio sorvete em casa usando ingredientes mais saudáveis ​​e frescos.

Gerenciar peças
Coma sorvete em pequenas porções. Uma bola de sorvete é suficiente para satisfazer seu desejo. Compartilhe sorvete com outras pessoas, isso o ajudará a controlar as porções e a não comer demais.

Adicione coberturas saudáveis
Em vez de calda doce ou chocolate granulado, use frutas frescas como cobertura. Adicione nozes ou sementes para obter textura e nutrição extras. Em vez de açúcar granulado, use mel ou xarope de bordo como adoçante natural.

Beber água
Beba água antes e depois de tomar sorvete para ajudar na digestão. Além disso, evite comer sorvete como lanche noturno e equilibre a ingestão de sorvete com outros alimentos saudáveis.

Falando em sorvete, o Aice Group ganhou o prestigiado The Icononomics Indonesia Best 50 CSR Awards 2024 na categoria “Best CSR Indonesia in Consumer Goods 2024”. O prêmio foi concedido em reconhecimento à sua dedicação na implementação de programas inovadores de Responsabilidade Social Corporativa (RSE) que impactam positivamente a sociedade indonésia.

Silvana, Gerente Sênior de Marca do Grupo Aice, expressou seu orgulho e gratidão pelas conquistas. Disse que a Ice, como fabricante de gelados, está empenhada em contribuir positivamente para a sociedade indonésia através das diversas actividades que desenvolve.

“Estamos muito orgulhosos e gratos por este prêmio. “De acordo com o compromisso que sempre cumprimos, procuramos sempre dar uma contribuição positiva e benéfica à sociedade”, disse Silvana em comunicado divulgado na quinta-feira, 29 de maio de 2024.

“Acreditamos que o sucesso de um negócio se mede não só pelo lucro, mas também pelo impacto positivo que podemos ter na sociedade. No futuro, continuaremos a introduzir produtos e atividades que possam trazer mais benefícios à sociedade e aos nossos consumidores Continuaremos inovando.” Ele continuou.

O prémio foi atribuído pela The Iconomics com base no seu compromisso com a responsabilidade social e ambiental, ou RSE, especialmente no ano passado. A Aice cumpriu bem as suas responsabilidades sociais e ambientais e é diversificada na sua implementação.

Fundador e CEO da The Iconomics, Bram S. Putro disse que os prémios atribuídos às empresas que implementam a RSE são uma forma de apoio às empresas que têm um elevado compromisso com a sua implementação. Acrescentou que quanto maior for o compromisso da empresa e dos líderes empresariais na implementação da RSE, maior será a certeza de que vários programas de RSE serão implementados de forma sustentável.

“Esperamos que mais empresas levem a sério a implementação da RSE, porque a RSE não é um desperdício de dinheiro. As empresas recebem naturalmente feedback positivo das partes interessadas que experimentam ou veem a implementação de programas de RSE”, disse ele.

Um dos principais programas do Grupo Aice, que tem recebido muitos elogios, é a iniciativa “15 Dias de Compartilhamento de Saúde Aice”. A Aice fez parceria com a Associação Indonésia de Futebol (PSSI) e a Liga Juvenil da Indonésia (IJL) para distribuir 10.000 sorvetes e 500 bolas para Escolas de Futebol (SSB) em toda a Indonésia.

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Sorvete Caseiro: Você pode fazer seu próprio sorvete em casa usando ingredientes mais saudáveis ​​e frescos.

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